Apa Itu Flavanoid?

Manfaat FLAVONOIDS kandungan dominan pada British Propolis, menurut ahlinya adalah :

Untuk anda yang ingin mengetahui apa saja manfaat dan khasiat flavonoid ini, berikut inilah manfaatnya.

1. Mengusir polusi dalam tubuh
Khasiat flavonoid sangatlah efektif untuk menngatasi masalah yang satu ini. Salah satunya mampu mengusir polusi di dalam tubuh kita seperti asap rokok dan asap kendaraan yang jelas beracun. Oleh karena itu, polusi di lingkungan kita tinggal memang memberi dampak yang buruk secara perlahan terhadap tubuh kita. Jika anda ingin mengusir berbagai polusi yang ada dalam tubuh, sebaikya anda mengonsumsi makanan yang mengandung flavonoid.

2. Untuk menghindari penyakit mematikan
Pasti semua manusia tidak ingin terserang penyakit mematikan ini. Salah satunya seperti penyakit kanker, jantung, dan tumor yang patut kita hindari. Kandungan dari flavonoid ini akan membantu kita terhindar dari penyakit-penyakit mematikan. Hal ini di karenakan kandungan ini mampu menangkal radikal bebas.

3. Flavonoid Sebagai antioksidan
Manfaat dari flavonoid ini bukan untuk menghindari penyakit mematikan saja seperti yang saya sebutkan di atas. teTapi Bisa sebagai antioksidan, kandungan ini merupakan molekul yang mampu memperlambat atau mencegah proses oksidasi molekul lain. Oleh karena itu tubuh perlu manfaat kandungan ini yang cukup untuk mencegah terjadinya peristiwa pelepasan elektron.

4. Mencegah penuan dini
Kulit yang terpapar polusi memang menyebabakan kulit menjadi kusam dan mengalami penuaan yang lebih cepat. Manfaat flavonoid ini bisa memberi manfaat pada kesehatan kulit kita. Salah satunya mencegah terjadinya penuan dini. Oleh karena itu kandungan ini akan meregenerasi kulit dan mengencangkan juga menghilangkan kerutan akibat penuaan dini.

5. Sebagai penolak alergi
Alergi ini merupakan salah satu penyakit yang sering menimpa seseorang, jika terserang oleh hal ini, maka pola makan harus benar-benar di jaga Agar tidak berdampak buruk pada tubuh. Dengan adanya kandungan ini dapat berperan sebagai penolak alergi. Oleh karena itu flavonoid akan membantu measang pagar dalam tubuh kita untuk menolak adanya respon atau reaksi negatif.

6. Mencegah penyakit aterosklorosis
Tumbuhya lemak dalam dinding arteri dapat menyebabkan aliran darah terhambat dan tidak mengalir sempurna ke otak dan jantung kita. Penyakit yang menyerang dinding arteri di mana adanya pertumbuhan lemak berlebih dalam bagian tersebut. Oleh karena itu kita harus mencegahya dengan memperbanyak mengonsumsi buah-buahan yang mengandung flavonoid.

7. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Dari seluruhya ini manfaat yang paling mencakup semuanya. Kandungan ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh karena flavonoid memang menjadi seyawa yang membantu tubuh kita untuk menjadi lebih kebal. Setidakya menstabilkan kekebalan tubuh kita. Oleh karena itu Kandungan ini baik sekali untuk orang yang mudah terserang alergi.

8. Menghindari trombus
Trombus merupakan bekuan darah yang menempel di dinding vaskuler. Hal ini terjadi karena permukaan tempat darah mengalir yaitu jantung mengalami kerusakan. Flavonoid ini akan membantu membuat darah merah dalam kita mengalir tanpa terjadinya penggumpalan. Sebaikya bagi kita yang ingin menghindari berbagai penyakit konsumsilah kandungan ini. karena kandungan ini terpercaya untuk mencegah macam-macam penyakit salah satunya ialah minengitis.

9. Mencegah diare
Bagi anda yang sekarang ini mengalami diare atau anak-anak anda, manfaatkanlah kandungan ini untuk mencegahya. Hal ini disebabkan arena kandungan ini sangat bagus sekali untuk orang yang mengalami diare. Diare ini menyebabkan tubuh kekurangan cairan memang harus di hindari dengan memakan-makanan yang bersih dan bergizi. Salah satunya makanan yang mengandung kandungan ini. Selain itu anda juga perli menjaga kebersihan diri sendiri dan lingkungan.

10. Mengusir virus
Flavonoid juga akan mengusir virus yang menghinggapi sel-sel dalam tubuh seperti sel darah merah. Oleh karena itu konsumsilah kandungan ini untuk mencegah datangya virus ke sel-sel dalam tubuh anda. karena kandungan ini terpercaya untuk membantu tubuh kita tidak mudah terserang oleh virus Karena menstabilkan jalanya radikal bebas.

Selain 10 manfaat dan khasiat flavonoid untuk kesehatan, ada lagi 2 manfaat lainnya dari gizi ini yang perlu anda ketahui, Berikut ini manfaatnya:

2 Manfaat dan Khasiat Flavonoid Lainnya:
Meningkatkan sel darah merah
Menangkal radikal bebas
Diatas itulah 12 manfaat dan khasiat flavonoid untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat gizi ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan tubuh.

Mengapa tidak mencoba "British Propolis untuk diri anda dan orang-orang tercinta ?"

British Propolis 

WA 081384421955

Distributor Propolis Terbaik

Britsh Propolis

Diabetes melitus, DM (bahasa Yunani: διαβαίνειν, diabaínein, tembus atau pancuran air) (bahasa Latin: mellitus, rasa manis) yang juga dikenal di Indonesia dengan istilah penyakit kencing manis adalah kelainan metabolik yang disebabkan oleh banyak faktor seperti kurangnya insulin atau ketidakmampuan tubuh untuk memanfaatkan insulin (Insulin resistance), dengan simtoma berupa hiperglikemia kronis dan gangguan metabolisme karbohidrat, lemak dan protein, sebagai akibat dari:

·         defisiensi  hsekresiormon insulin, aktivitas insulin, atau keduanya.

·         defisiensi transporter glukosa.

·         atau keduanya.

Glukosa adalah bukan gula biasa yang umum tersedia di toko atau pasar. Glukosa adalah karbohidrat alamiah yang digunakan tubuh sebagai sumber energi. Yang banyak dijual adalah sukrosa dan ini sangat berbeda dengan glukosa. Konsentrasi tinggi dari glukosa dapat ditemukan pada minuman ringan (soft drink) dan buah-buah tertentu. Kadar gula darah hanya menyiratkan kadar glukosa darah dan tidak menyatakan kadar fruktosa, sukrosa, maltosa dan laktosa (banyak pada susu). Yang bukan glukosa akan diubah sebagian menjadi glukosa melalui proses yang bisa panjang tergantung jenisnya, karenanya mungkin tidak cepat menaikkan kadar gula darah. Buah selain memiliki glukosa juga memiliki fruktosa dengan komposisi yang berbeda-beda tergantung buahnya. Sukrosa termasuk cepat berubah menjadi glukosa, tetapi gula batu karena proses pembuatannya berbeda lebih baik dari gula pasir, sedangkan gula aren dan gula jawa jauh lebih baik bagi pengidap diabetes.

Kadar glukosa pada darah dikendalikan oleh beberapa hormon. Hormon adalah zat kimia di dalam badan yang mengirimkan tanda pada sel-sel ke sel-sel lainya. Insulin adalah hormon yang dibuat oleh pankreas. Ketika makan, pankreas membuat insulin untuk mengirimkan pesan pada sel-sel lainnya di tubuh. Insulin ini memerintahkan sel-sel untuk mengambil glukosa dari darah. Glukosa digunakan oleh sel-sel untuk pembuatan energi. Glukosa yang berlebih disimpan dalam sel-sel sebagai glikogen. Pada saat kadar gula darah mencapai tingkat rendah tertentu, sel-sel memecah glikogen menjadi glukosa untuk menciptakan energi.

Pada tahun 2013, Indonesia memiliki sekitar 8,5 juta pengidap Diabetes yang merupakan jumlah ke-empat terbanyak di Asia dan nomor-7 di dunia. Dan pada tahun 2020, diperkirakan Indonesia akan memiliki 12 Juta pengidap diabetes, karena yang mulai terkena diabetes semakin muda.

Pengendalian penyakit diabetes

Ada 4 pilar Pengendalian penyakit diabetes

·         Edukasi, pasien harus tahu bahwa penyakit diabetes tidak dapat disembuhkan, tetapi bisa dikendalikan dan pengendalian harus dilakukan seumur hidup

·         Makanan, jika input/masukan buruk, maka output/hasil akan buruk, demikian pula bila makan melebihi diet yang ditentukan, maka kadar gula darah akan meningkat

·         Olahraga, diperlukan untuk membakar kadar gula berlebih yang ada dalam darah ^[40]

·         Obat, hanya jika diperlukan, tetapi bila kadar gula darah telah turun dengan meminum obat, bukan berarti telah sembuh, tetapi harus konsultasi dengan dokter apakah tetap meminum obat dengan kadar yang tetap atau meminum obat yang sama dengan kadar yang diturunkan atau minum obat yang lain

Dalam berdiet pasien harus tahu tentang indeks glikemik, yaitu naiknya kadar gula darah setelah makan makanan tertentu seberat 100 gram dibandingkan dengan minum 100 gram glukosa di mana kenaikan gula darah akibat minum glukosa tersebut dinilai 100 dan makanan tersebut di bawah 100, semakin jauh dari 100 dan mendekati nol semakin baik, artinya makanan tersebut memiliki indeks glikemik rendah dan dicerna (sangat) lambat dan kenaikan kadar gula darahnya tidak cepat. Tetapi yang terbaik adalah mengetahui muatan glikemik, yakni berapa banyak porsi hidrat arang (zat tepung) yang terkandung di sejumlah makanan tersebut dikalikan dengan indeks glikemiknya dan kemudian dibagi 100. Jadi kalau makan makanan dengan indeks glikemik rendah, tetapi dalam porsi yang besar, maka muatan glikemiknya menjadi tinggi dan tentu tidak baik bagi pengidap diabetes.

Pasien yang cukup terkendali dengan pengaturan makan saja tidak mengalami kesulitan kalau berpuasa. Pasien yang cukup terkendali dengan obat dosis tunggal juga tidak mengalami kesulitan untuk berpuasa. Obat diberikan pada saat berbuka puasa. Untuk yang terkendali dengan obat hipoglikemik oral (OHO) dosis tinggi, obat diberikan dengan dosis sebelum berbuka lebih besar daripada dosis sahur. Untuk yang memakai insulin, dipakai insulin jangka menengah yang diberikan saat berbuka saja. Sedangkan pasien yang harus menggunakan insulin (DMTI) dosis ganda, dianjurkan untuk tidak berpuasa dalam bulan Ramadhan.

Hereditas dan Gaya hidup

Diabetes melitus diturunkan, terutama bila kedua orang tuanya pengidap diabetes berat, tetapi mulai munculnya Diabetes melitus tipe 2 lebih dipengaruhi oleh Gaya Hidup yang buruk, bahkan pada pasangan yang salah satunya adalah pengidap Diabetes Melitus tipe 2, maka pasangannya yang sebelumnya tidak menderita Diabetes melitus tipe 2 pada akhirnya 26 persen dapat juga mengidapnya, karena mengikuti atau terpengaruh oleh Gaya Hidup pasangannya. Lelaki seringkali telat terdeteksi menderita penyakit ini, karena setelah Tahap Anak lelaki jarang mendapatkan Pemeriksaan Laboratorum Klinik, sedangkan wanita setidak-tidaknya pada saat hamil sering memeriksakan dirinya ke Dokter dan juga Laboratorium Klinik.

 Britsh propolis

British Propolis

British Propolis

Rematik asam urat adalah sejenis penyakit arthritis yang terjadi bila kita memiliki terlalu banyak asam urat dalam darah. Kadar asam urat itu membentuk kristal yang tajam di satu atau lebih sendi, hingga menimbulkan rasa sakit.  

Pada dasarnya, kita dapat meminimalisasi risiko penyakit rematik asam urat, di antaranya dengan menghindari makanan yang mengandung kadar purin tinggi. Makanan berkadar purin tinggi antara lain, daging merah, jeroan, ikan berminyak, dan makanan laut.

Lalu, kita pun harus menghindari minuman manis yang kaya akan kandungan gula dan juga makanan ringan.

Selain itu, kita perlu menjaga berat badan yang sehat, ikuti diet yang seimbang; berolahraga secara teratur, dan mencoba aktivitas yang tidak terlalu mengganggu persendian.Bisa Perbaiki Kadar Asam Urat Aktivitas yang tak terlalu berisiko terhadap persendian salah satunya adalah berenang. 

Oh iya, jangan lupa untuk memperbanyak minum air putih demi mengurangi risiko pembentukan kristal asam urat di sendi. 

Kemudian, kurangi juga konsumsi minuman beralkohol. 

Pengaturan pola makan ini bukanlah sarana pengobatan, tapi dapat membantu mengurangi gejala.

Purin dan Rematik Asam Urat Rematik asam urat menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri pada sendi, terutama pada jempol kaki.

Peradangan sendi ini disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat, yaitu limbah alami tubuh. 

Asam urat tercipta saat tubuh memecah bahan kimia yang dikenal dengan purin. Purin diproduksi secara alami di dalam tubuh dan juga ditemukan pada makanan tertentu. Jika ginjal  tidak menyaring cukup asam urat, atau tubuh memproduksi asam urat terlampau tinggi, hal itu dapat berubah menjadi kristal. Jika kristal tersebut masuk ke ruang antara persendian, maka dapat menyebabkan peradangan yang menyakitkan, kemerahan, dan bengkak.

Panduan Konsumsi Makanan Rematik asam urat dapat ditangani dengan lebih banyak mengonsumsi makanan tertentu, selain membatasi konsumsi makanan dan minuman kaya purin. 

Berikut ini adalah beberapa contoh yang bisa dipelajari dengan seksama. Batasi konsumsi daging merah: daging sapi, daging kambing dan daging bebek. Jeroan seperti hati, otak, ginjal, jantung. Juga, beberapa jenis ikan seperti sarden, tuna, makarel. 

Hindari bir, makanan laut dan makanan-makanan manis, dan minuman ringan yang tinggi kadar gula buah atau fruktosanya. Makanan mengandung ragi seperti roti pun harus dikurangi. Perlu diingat, beberapa sayuran seperti bayam, jamur, kembang kol, kacang polong, kacang panjang, kacang merah, memang mengandung purin yang tinggi. 

Namun bahan makanan itu tidak meningkatkan risiko rematik asam urat.

Perbanyak konsumsi buah-buahan, seperti jeruk, melon, apel. Juga sayuran hijau, wortel, dan tomat. Pastikan asupan cairan yang cukup membantu mengurangi pembentukan kristal di sendi. 

Usahakan minum air minimal dua liter per hari. Namun, mungkin pula kita memerlukan lebih banyak hingga 3-3,5 liter per hari, tergantung pada berat badan dan seberapa sering kita berolahraga. Perbanyak sumber karbohidrat yang lebih kompleks seperti kentang dan beras merah. 

Juga, mengonsumsi produk susu rendah lemak. Selain memperbarui pilihan makanan, penting bagi pengidap rematik asam urat untuk menjaga berat tubuhnya dengan berolahraga secara teratur. Hal ini dikarenakan obesitas juga bisa menjadi faktor risiko utama penyakit rematik asam urat.
British Propolis

Distributor Propolis Terbaik

Saat mendengar vonis kanker, pasien kemungkinan dapat mengalami stres atau depresi. Kanker memang menakutkan dan bisa membunuh seseorang. Hal ini berbeda ketika seseorang berhadapan dengan diabetes. 

Vonis diabetes tak serta merta membuat pasien drop mentalnya. Diabetes memang terdengar biasa saja, bahkan tak menakutkan buat sebagian orang. Padahal, diabetes menyebabkan kematikan ketika sudah komplikasi.

Hal itu disampaikan Wismandari Wisnu, dokter spesialis penyakit dalam, konsultan endokrin, metabolik dan diabetes Rumah Sakit Pondok Indah, Jakarta beberapa waktu lalu. 

"Pasien diabetes nyaris tidak mengalami keluhan. Hal ini yang membuat pasien sering hilang kontrol," ujarnya saat ditemui di sela-sela diskusi peringatan Hari Diabetes Sedunia pada 14/11 lalu. Oleh karenanya, ia berharap, baik pasien maupun orang-orang terdekat pasien paham mengenai diabetes sehingga tahu apa yang harus dilakukan. 

Komplikasi diabetes, kata dia, biasanya mengarah pada penyakit-penyakit seperti penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, amputasi, kebutaan, disfungsi ereksi, depresi dan gangguan saraf. Menurut dia, penyakit jantung dan stroke merupakan komplikasi diabetes yang paling banyak menimbulkan kematian. 

"Penyandang diabetes punya risiko terkena serangan jantung, dan stroke dua kali lipat dibanding yang nondiabetes," tambahnya.

Ia menjelaskan, kadar gula darah yang tinggi dapat mengakibatkan atherosklerosis atau gangguan kelenturan pembuluh darah. Atherosklerosis inilah yang mengakibatkan gangguan aliran darah menuju jantung dan otak. Darah dengan kadar gula yang tinggi melewati pembuluh darah dapat menimbulkan cedera pada lapisan dalam. 

Selain atherosklerosis, terjadi gangguan pada pola lemak darah. Kadar gula dalam darah yang tinggi membuat kolesterol 'jahat' atau LDL mudah menempel dan menumpuk di dinding pembuluh darah. 

"Pembuluh darah sobek atau darah sulit lewat, akibatnya ada gangguan aliran darah yang membawa oksigen ke otot jantung. Kerusakan otot jantung mengakibatkan jantung gagal memompa darah ke seluruh tubuh, akibatnya fatal," katanya.

Diabetes merupakan penyakit kronis yang terjadi ketika pankreas (kelenjar ludah perut) tidak memproduksi insulin, atau ketika tubuh tidak secara efektif menggunakan insulin. 

Biasanya, sakit diabetes ditandai dengan kadar gula darah tinggi atau di atas normal. Sejumlah faktor ditengarai menjadi penyebabnya, termasuk gaya hidup tak sehat, seperti konsumsi makanan dengan kadar gula berlebihan, kurang tidur dan olahraga tak teratur

Britis Propolis

Harga Jual Propolis Murah

Bahaya Penyakit Maag adalah bisa menimpulkan gejala kanke rlambung. Karena itu jika Anda menderita penyakit maag, jangan dibiarkan. Sebab penyakit maag bisa menjadi parah dan menimpulkan penyakit lainnya.

Penyakit maag merupakan kondisi yang sangat mengganggu aktivitas dan bila tidak ditangani dengan tepat, dapat berakibat fatal. Sakit maag juga paling banyak dialami oleh mereka yang masih dalam usia produktif. Karena itu penyakit ini tidak pandang usia.

Di Indonesia, tingkat kesadaran masyarakat masih sangat rendah mengenai pentingnya menjaga kesehatan lambung. Padahal kenyataannya, sakit maag atau istilah ilmiah dikenal dengan dispepsia ini sangat menganggu aktivitas sehari-hari, baik bagi remaja maupun orang dewasa. Selain itu bahaya penyakit maag jika dibiarkan akan merusak fungsi lambung.

Umumnya, penduduk kota besar yang padat dengan kesibukan kurang menjaga pola makannya secara teratur. Sehingga Bahaya Penyakit Maag bisa kapan saja datang. Kalau tubuh selalu telat menerima asupan makanan, apa yang akan terjadi di kemudian hari?

Telat makan, maka tubuh kurang pasokan energi. Padahal, tubuh butuh energi untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Cadangan energi tubuh akan diserap sehingga kelelahan lebih cepat, dan terasa lebih berat.

Kalau sudah begini, penyakit maag pun sulit dihindari. Penelitian yang dilakukan di Indonesia dan juga luar negeri menunjukkan bahwa keluhan penyakit maag fungsional paling banyak ditemui, yaitu mencapai 70-80 persen dari seluruh kasus. Sakit maag fungsional adalah sakit maag yang bukan disebabkan oleh gangguan pada organ lambung melainkan lebih sering dipicu oleh pola makan yang kurang sesuai, juga faktor psikis dan kecemasan. Bahkan jika ditelaah lebih jauh, penyakit maag bisa berakibat fatal bagi kesehatan.

Bahaya penyakit maag juga bisa menjadi salah satu gejala kanker lambung. Sakit maag yang berulang kali dan tidak sembuh walaupun sudah diobati, lebih baik segera diperiksakan ke dokter. Sebab itu indikasi bahaya penyakit maag yaitu timbulnya penyakit kanker.

Menjaga kesehatan lambung bukan saja untuk menghindari Bahaya Penyakit Maag, tetapi merupakan investasi jangka panjang terutama menghindari kanker lambung. Pencegahan ini bisa dilakukan dengan memulai pola makan yang sehat.

British Propolis

Agen Propolis Anak

Ketika kita memecah sel di dalam tubuh dan memakan beberapa jenis makan, zat yang bernama asam urat pun tercipta. Sebagian besar asam urat tersebut kemudian disaring oleh ginjal dan dibuang melalui urine, ada juga yang dibuang bersama tinja. Namun, jika asam urat yang diproduksi terlalu banyak atau jika ginjal tidak mampu membuangnya, kadar asam urat dalam darah bisa dipastikan akan meningkat.

Asam urat dalam darah yang berlebih dapat membentuk kristal padat di dalam sendi hingga akhirnya menimbulkan penyakit yang disebut asam urat atau gout. Jika tidak diobati, kristal asam urat dapat menimbulkan berbagai penyakit atau kondisi berbahaya lainnya. Berikut beberapa bahaya asam urat yang disarankan untuk dihindari

Tophi

Bahaya asam urat yang tidak diobati ialah dapat menyebabkan penumpukan kristal asam urat di bawah kulit hingga akhirnya membentuk benjolan kecil berwarna putih atau kuning yang disebut tophi. Tophi biasanya muncul di ibu jari kaki,  siku, lengan, telinga, jari tangan, lutut, tumit, atau sepanjang punggung pergelangan kaki.

Tophi biasanya tidak menimbulkan nyeri. Namun, jika serangan asam urat datang, tophi bisa meradang menjadi bengkak dan terasa sakit. Selain itu, tophi juga dapat menciptakan cairan seperti pasta gigi, hingga membuat penderitanya kesulitan melakukan kegiatan sehari-hari.

Batu ginjal

Asam urat dapat menumpuk di ginjal hingga menyebabkan batu ginjal yang menyakitkan. Banyaknya batu ginjal yang disebabkan oleh asam urat dalam tubuh dapat mengganggu fungsi atau kinerja ginjal kita.

Kerusakan sendi

Jika tidak diobati, serangan asam urat akan berkepanjangan dan lebih sering terjadi. Akibatnya, kemungkinan jaringan sendi menjadi rusak permanen pun akan meningkat. Bahaya asam urat bahkan bisa membuat sendi bengkok dan tidak bisa bergerak. Jika serius, sendi yang rusak kemungkinan perlu diperbaiki atau diganti melalui prosedur operasi.

Penyakit ginjal

Bahaya asam urat diduga dapat membuat penderitanya akan terkena penyakit ginjal, hingga berakhir dengan kondisi gagal ginjal. Namun, pernyataan ini masih diperdebatkan di antara pada ahli.

Penyakit jantung

Penyakit asam urat umum terjadi pada penderita gagal jantung, tekanan darah tinggi, dan penyakit arteri koroner.

Diabetes

Suatu penelitian menunjukkan bahwa kadar  asam urat yang tinggi dalam darah juga dipercaya berhubungan dengan peningkatan risiko diabetes hingga 20% lebih tinggi.

Kurang tidur

Serangan asam urat paling sering terjadi pada malam hari hingga membuat penderitanya terbangun. Nyeri asam urat yang terus-menerus bisa membuat penderitanya mengalami gangguan tidur.

Cacat

Rasa sakit dari serangan asam urat dapat membuat penderitanya susah berjalan, kesulitan melakukan pekerjaan rumah tangga dan mengerjakan kegiatan sehari-hari, hingga mengakibatkan kerusakan sendi atau cacat permanen.

Emosi dan psikologi

Bahaya asam urat seperti kurang tidur, kesulitan melakukan pekerjaan sehari-hari, hingga cacat permanen pada gilirannya dapat menyebabkan kelelahan, stres, perubahan suasana hati, atau depresi pada penderitanya.

Selain berbagai penyakit di atas, bahaya asam urat juga bisa menimbulkan penyakit katarak, sindrom mata kering, atau pengkristalan asam urat di dalam paru-paru. Jika Anda memiliki penyakit asam urat, jangan lupa untuk berobat agar tidak terkena penyakit-penyakit lainnya.

British Propolis

British Propolis

Bahaya kolesterol tinggi ditimbulkan oleh kebiasaan menjalani pola hidup  tidak sehat, seperti doyan mengkonsumsi makanan-makanan berlemak dan malas berolahraga. Tingkat kolesterol yang berlebihan di dalam darah akan meningkatkan resiko penyakit jantung dan stroke.

Tubuh kita memerlukan kolesterol agar organ-organ berfungsi dengan baik. Kolesterol merupakan zat lunak menyerupai lemak yang biasa berada di seluruh bagian tubuh. Namun, jumlah kolesterol yang berlebihan di dalam darah bisa membahayakan karena akan menumpuk pada dinding-dinding arteri. Penumpukan ini berakibat kepada penyempitan dan terhambatnya aliran darah di pembuluh nadi.

Kolesterol tinggi di dalam tubuh dapat menyimpan sejumlah bahaya, di antaranya:

Kolesterol tinggi di dalam tubuh menyimpan sejumlah bahaya, di antaranya:

Memicu aterosklerosis

Aterosklerosis adalah kondisi mengeras dan menyempitnya pembuluh nadi. Penyakit ini disebabkan oleh kolesterol jahat yang umumnya menyerang usia muda.

Meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung

Penyempitan pembuluh nadi dapat mempersulit aliran darah memasuki jantung yang berakibat pada timbulnya serangan jantung. Contoh lain adalah ketika pembuluh darah otak tersumbat, maka bisa mengakibatkan stroke, darah tinggi, dan serangan jantung.

Mengganggu sistem pencernaan

Tingginya tingkat kolesterol menciptakan ketidakseimbangan di empedu yang mengakibatkan penyakit batu empedu. Sebanyak 80 persen kasus batu empedu disebabkan oleh endapan kolesterol.

Selain itu, bahaya kolesterol dapat mengakibatkan sejumlah gangguan kesehatan, di antaranya:

Sakit rahang akibat kurang asupan oksigen

Mati rasa di kaki

Tinja berdarah

Lindungi Diri dari Bahaya Kolesterol Sedari Dini

Berapa pun usia Anda saat ini, belum terlambat untuk membebaskan diri dari bahaya kolesterol. Lindungi diri Anda dari bahaya kolesterol sedini mungkin melalui beragam cara yang diawali dengan memulai pola hidup sehat.

Mengonsumsi makanan dan minuman bergizi rendah kolesterol

Tidak Merokok

Berolahraga secara rutin

Tanyakan pada dokter kapan sebaiknya Anda melakukan tes darah untuk melihat kadar kolesterol tubuh. Hal ini terutama disarankan pada orang dengan risiko tinggi seperti memiliki riwayat keluarga dengan serangan jantung atau kolesterol tinggi. Jika memang Anda terbukti tinggi, maka dokter akan

melakukan langkah-langkah penanganan kolesterol tinggi seperti melakukan perubahan gaya hidup.

British Propolis